Om mig

Jag som har skrivit Snusfri på tre veckor heter Fredrik Hillvesson och är leg. psykolog och före detta snusare. Under många år kämpade jag själv med att bli snusfri innan jag äntligen lyckades.

När jag väl insåg vad jag hade gjort för fel – och hur jag skulle göra i stället – gick det mer eller mindre av sig självt att sluta snusa.

Det är nu många år sedan jag lade snusdosan ifrån mig eller ens kände suget efter en prilla.

I boken Snusfri på tre veckor: Konsten att sluta snusa utan att gå i bitar beskriver jag hur jag gick tillväga för att bli kvitt mitt snusberoende och hur du kan uppnå detsamma.

Förutom denna bok är jag författare till följande böcker:

Om du vill komma i kontakt med mig hittar du mina kontaktuppgifter här.

sign_fh_04

Fredrik Hillvesson