Nikotinläkemedel – så använder du dem på rätt sätt

Ett av de bästa sätten att slippa abstinensbesvär när du ska sluta snusa är att använda nikotinläkemedel. Dessvärre använder många den här typen av preparat helt fel, vilket gör att de inte får den hjälp av preparaten som de skulle kunna få.  [Read more…]

Sluta snusa-tips

Sluta snusa-tips finns det gott om, men alla är långt ifrån lika effektiva. Själv gjorde jag många misslyckade försök att sluta snusa innan jag förstod hur jag skulle bära mig åt för att lyckas. I dag är det länge sedan jag spottade ut min sista prilla och jag saknar inte snuset för fem öre. I den här artikeln ska jag dela med mig av några av mina bästa sluta snusa-tips. [Read more…]

>